Konopný olej
Konopný olej (někdy označován jako konopné semenné oleje) se vyrábí z lisování semen konopné rostliny. Je důležité si uvědomit, že konopný olej je odlišný od CBD oleje nebo oleje z konopné pryskyřice, který je vytvořen z květin a listů konopné rostliny a může obsahovat významné množství CBD a/nebo THC.
Zdravotní účinky konopného oleje na lidský organismus:
-
Výživné látky: Konopný olej je bohatý na zdravé tuky, zejména omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Obsahuje také vysoké množství vitamínu E.
-
Zdraví kůže: Díky svému obsahu esenciálních mastných kyselin a antioxidantů může konopný olej podporovat zdraví kůže a pomáhat při suché kůži nebo ekzémech.
-
Protizánětlivé vlastnosti: Omega-3 mastné kyseliny v konopném oleji mohou působit protizánětlivě.
-
Zdraví srdce: Konopný olej může podporovat zdraví srdce tím, že snižuje vysoký krevní tlak a zlepšuje cholesterolový profil.
Obvyklá dávka: Konkrétní dávky konopného oleje se mohou lišit v závislosti na účelu užívání. Pro výživové účely může být doporučeno konzumovat 1–2 lžičky denně. Vždy je dobré sledovat doporučení na etiketě produktu a konzultovat se s lékařem ohledně optimální dávky.
Vedlejší účinky: Konopný olej je obvykle dobře snášen, ale může způsobit:
- Zažívací potíže, jako je průjem
- Kožní vyrážka (při lokálním použití)
Interakce: Pokud je konopný olej užíván ve výživových dávkách, interakce s léky jsou nepravděpodobné. Nicméně, vždy je nejlepší diskutovat o jakýchkoli doplňcích stravy s lékařem, zejména pokud užíváte léky nebo máte zdravotní problémy.
Pokud se bavíme o CBD oleji nebo oleji z konopné pryskyřice, interakce a vedlejší účinky mohou být odlišné. V tom případě je důležité konzultovat se specialistou.