Vyrobte si vlastní 100% přírodní posilovač imunitního systému
Jakmile se vám stane, že trochu smrkáte nebo se necítíte úplně fit, tento nápoj vás toho často v mžiku zbaví.
Na internetu existuje několik variant tohoto receptu, které používají pouze extrakt (jako jakési tonikum) po týdnech čekání, ale já jsem spíše pro čistou sílu čerstvých surovin.
Co k tomu potřebujete?
- 3 až 4 pořádné kusy čerstvého kořene zázvoru
- 6 kousků čerstvého kořene kurkumy
- Tři velké cibule
- 5 až 8 stroužků česneku
- 5 červených chilli papriček
- Jablečný ocet Mattisson Organic
Jak na to.
Všechny ingredience nasekejte a spolu s trochou vody je přidejte do kuchyňského robotu nebo Nutribulletu. Nechte je rozemlít na hladkou bylinkovou pastu. Dávejte si však pozor na oči, protože je velmi koncentrovaná, nesmírně ostrá a pálivá.
Rozdělte bylinkovou pastu do několika sklenic a naplňte sklenici přibližně z poloviny pastou a z poloviny 2/3 jablečným octem a 1/3 vodou. Dobře protřepejte a díky jablečnému octu směs vydrží několik týdnů až měsíců. Nejlépe se uchovává v chladničce.
Jak to používat?
Dvakrát denně si dejte 1-2 polévkové lžíce této směsi rozpuštěné jako jakýsi horký vývar ve sklenici horké vody a vypijte ji po malých doušcích. V dechu budete cítit pálivost a na kořeněnou chuť si možná budete muset chvíli zvykat, ale pro vaši odolnost je to skutečná pomoc!